
10.0 trên 10 được 9 bình chọn
TRẺ EM RẤT DỄ BỊ THIẾU MÁU-THIẾU SẮTCùng check lại xem con bạn đang có bao nhiêu yếu tố nguy cơ thiếu máu thiếu sắt nhé!
—————————–
1.Tuổi
•[0-12 tháng tuổi] – con bạn sẽ có nguy cơ thiếu máu thiếu sắt nếu bạn nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ nhưng bạn không uống sắt bổ sung hoặc nếu bạn nuôi con bằng sữa bò nhưng bạn không cho con bạn uống sắt.
Trẻ lúc mới sinh sẽ có dự trữ sắt trong cơ thể và dùng dần trong 4-6 tháng đầu. Nếu trẻ sinh non hoặc mẹ không bổ sung sắt đủ lúc mang thai thì lượng sắt này thấp hơn bởi vì dự trữ sắt của trẻ chủ yếu được hình thành vào 3 tháng cuối thai kỳ.
——————————-
•[1-2 tuổi] – giai đoạn này các bé thường uống sữa bò rất nhiều. Có nhiều cơ chế khác nhau khiến cho việc uống sữa bò làm giảm sắt:
(1) hàm lượng sắt trong sữa bò rất thấp, đó là lí do vì sao uống sữa bò hoàn toàn nên bổ sung thêm sắt
(2) sữa bò chứa rất nhiều Canxi và Casein, 2 chất này ức chế sự hấp thu của sắt không ở dạng heme.
(3) một số nghiên cứu ghi nhận rằng sữa bò làm giảm khả năng hấp thu chung của niêm mạc ruột kéo theo mất sắt và chất dinh dưỡng khác, tuy nhiên, cần thêm các nghiên cứu nữa để khẳng định điều này.
——————————–
•[>2 tuổi] – trẻ giai đoạn này thiếu sắt thường do bé phát triển nhanh nhưng việc bổ sung sắt trong thức ăn không đủ, việc uống bổ sung sắt là cần thiết và nên uống theo chỉ định của BS.
——————————–
2. Thói quen ăn uống
Nếu con bạn hạn chế ăn thịt, trứng, rau xanh đặc biệt những loại rau giàu sắt như bông cái, su lơ, loại rau màu xanh sậm…thì khả năng con bạn thiếu máu rất cao.
—————————-
3. Giới tính
•Dưới 12 tuổi thì tỉ lệ nam giới bị Thiếu máu thiếu sắt nhiều hơn nữ
•Từ 12 tuổi thì nữ bị Thiếu máu thiếu sắt nhiều hơn nam do hành kinh, phát triển, mang thai….
===================================
Để được giải đáp thêm về việc bổ sung sắt, hãy để lại những thắc mắc bằng các gửi comment, inbox, gọi điện cho #Fenulin để tư vấn nhé.
0243.787.6095