Là phụ nữ, hãy yêu thương bản thân và quan tâm đến sức khỏe, sắc đẹp của mình. Việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể ở trạng thái tốt nhất và giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan đến tuổi tác. Nhất là đối với phụ nữ trong giai đoạn từ cuối tuổi thanh thiếu niên đến đầu tuổi 50, việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng là rất quan trọng. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ để có thể bổ sung chất dinh dưỡng một cách phù hợp nhất cho cơ thể.
Vậy phụ nữ trẻ tuổi cần chú ý bổ sung những dưỡng chất quan trọng nào cho cơ thể?
1.VITAMIN D:
Có tới 78% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản thiếu hụt vitamin D. Đối với những người sống ở vùng khí hậu phía Bắc không tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hay sống ở vùng khí hậu phía Nam và bôi kem chống nắng thường xuyên thì đều có nguy cơ thiếu hụt Vitamin D. Vitamin D và canxi hỗ trợ giúp xương khoẻ mạnh. Nó tham gia vào các quá trình: tăng trưởng tế bào, chức năng miễn dịch và giảm viêm trong cơ thể.
Tuy nhiên, không nên bổ sung quá nhiều Vitamin D, vì sẽ gây tăng nồng độ canxi trong máu và gây hại cho tim, mạch máu và thận.
- VITAMIN E:
Vitamin E rất cần thiết cho hệ miễn dịch khỏe mạnh. Vitamin E là chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể chống lại tác hại của các gốc tự do. Tác dụng bảo vệ có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề khi mang thai hoặc giúp sinh con khỏe mạnh.
Không có bất kỳ nguy cơ nào khi bổ sung Vitamin E từ thực phẩm, nhưng bổ sung quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ chảy máu đặc biệt nếu đang dùng thuốc chống đông Warfarin.
- MAGIE:
Magie giúp điều chỉnh nhiều phản ứng hóa học khác nhau trong cơ thể, bao gồm: duy trì lượng đường trong máu và giúp huyết áp khỏe mạnh, giữ cho cơ và dây thần kinh hoạt động bình thường, giúp cơ thể sản xuất protein.
Nếu đang có kế hoạch mang thai thì nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng này.
Nếu bổ sung quá nhiều có thể gây buồn nôn và đau bụng.
- CHOLINE:
Choline giúp cơ thể sản xuất ra chất truyền tin hóa học acetylcholine, chất quan trọng đối với cảm xúc, trí nhớ và điều khiển cơ. Chất này có vai trò quan trọng trong giai đoạn đầu thai kỳ.
Hấp thụ quá nhiều choline có thể gây ra các tác dụng phụ như nôn mửa, đổ mồ hôi nhiều và huyết áp thấp.
- PROBIOTICS:
Probiotic là vi khuẩn có lợi được tìm thấy trong thực phẩm và các chất bổ sung mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một vài loại Probiotic có thể giúp duy trì sự cân bằng vi khuẩn bình thường trong vùng âm đạo và đường tiết niệu.
- AXIT FOLIC VÀ CÁC VITAMIN B KHÁC:
Axit folic cần thiết cho sự hình thành hồng cầu. Trong thời kỳ mang thai, Axit folic giúp hình thành ống thần kinh sẽ phát triển thành não và tủy sống của bé. Các Vitamin B có vai trò quan trọng đối với việc sản xuất năng lượng và phát triển tế bào của cơ thể.
- SẮT
Sắt là một chất dinh dưỡng thiết yếu, có vai trò với sự phát triển của cơ thế, vận chuyển oxy đến các mô, tạo ra một số hormon cho cơ thể. Thiếu Sắt có thể dẫn đến thiếu máu, đó là khi không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để vận chuyển oxy đi khắp cơ thể.
Tuy nhiên nếu bổ sung nhiều dẫn đến dư thừa có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn như: táo bón, buồn nôn, đau bụng và nôn mửa.
Viên sắt bổ máu FENULIN- nhập khẩu trực tiếp từ #CANADA – tạo nguồn sắt dự trữ cho cơ thể, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị thiếu máu do thiếu sắt cho người ăn chay.
#Sắtfumarate #hữucơ với hàm lượng tương đương với #27mg sắt nguyên tố, không gây nóng, táo bón như nhiều loại muối sắt khác.
#Acidfolic giúp tăng khả năng hấp thụ sắt.
Đặc biệt có thêm #Inulin – chất xơ tự nhiên: Giúp tăng cường sức hấp thu sắt, ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu khi uống sắt thông thường như táo bón….
Viên nang mềm che giấu được mùi tanh khó chịu của sắt, rất thích hợp với những phụ nữ mang thai bị nôn nghén.
Bổ sung Viên sắt bổ máu FENULIN duy nhất #1viên/ngày.
Sản phẩm duy nhất ở thị trường có chứng nhận sản phẩm sức khỏe tự nhiên được Bộ Y Tế #CANADA chứng nhận.
Để được giải đáp thêm về việc bổ sung sắt, hãy để lại những thắc mắc bằng các gửi comment, inbox, gọi điện cho #Fenulin để tư vấn nhé. 0243.787.6095
